Что же такое здоровый образ жизни? Здоровый образ жизни включает в себя комплекс оздоровительных мероприятий, который обеспечивает укрепление физического и морального здоровья человека.
А если говорить конкретно, здоровый образ жизни включает в себя оптимальный двигательный режим, крепкую семью, успешную работу, хорошую гигиену, правильное питание, закаливание, отказ от вредных привычек. В жизни каждого человека есть слабости, которые приходится преодолевать Курение, алкоголь, наркомания приводят к потере здоровья. Никто не говорит, что избавиться от вредных привычек легко. Так давайте возьмем себе в помощь верного союзника, который не только поможет обрести красивое, подтянутое тело, но и восстановит здоровье. Ведь спорт - это альтернатива пагубным привычкам!
С нормативными документами и планом мероприятий вы можете ознакомиться в разделе АКЦИИ
Комментариев нет:
Отправить комментарий